Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2022
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51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1044 kcal
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Grasa: 41,24g | Prot: 53,14g | Carbh: 113,65g.
Desayuno: Kaffee, Alnatura Hafermilch, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, Milch (Vollmilch), Kokosöl, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett. Almuerzo: Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Lamm Curry, Plow, Gemischter Salat. Pasa Bocas / Otros: Grapefruit. más...
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145 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de assma2410
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