Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2022
|
76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1239 kcal
|
Grasa: 51,82g | Prot: 65,55g | Carbh: 135,74g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Almuerzo: Чай, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Голубика, Малина, Кофе с Молоком, Говядина Постная, Суп из Говядины. Cena: Чай, Помидоры, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Жареное Яйцо без Жира, Перекресток Хлеб Кукурузный. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irina.sukhomlin
|