Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2022
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1067 kcal
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Grasa: 46,41g | Prot: 47,24g | Carbh: 114,93g.
Desayuno: Pão Caseiro, Nestlé Requeijão Cremoso, Manteiga (com Sal), Dafruta Suco de Maracujá, Danone Iogurte com Preparado de Fruta Sabor Morango, Jasmine Granola Tradicional com Coco e Uvas-Passas. Almuerzo: Carne de Porco, Azeite de Oliva, Carioca Feijão Cozido, Farofa, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Mamão, Carrefour Mini Pão Francês, Sadia Mussarela, Salame, Manteiga (com Sal), Camponesa Leite Semidesnatado. Pasa Bocas / Otros: Itambé Leite em Pó Integral. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Urivino Júnior
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