Diario de Cokex273, 11 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2022
76,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2022:
2192 kcal Grasa: 112,02g | Prot: 77,73g | Carbh: 173,12g.   Desayuno: Kaffe med Mjölk, Knorr Aromat, Äpple, Kokt Ägg. Almuerzo: GB Glace Magnum Double Caramel, Banan, Nutrilett Strawberry Shake. Cena: Felix Rhode Island Lätt Dressing, Blandad Sallad, Bregott Mellan, Lohmanders Bearnaisesås, Bakad Potatis (Äts utan Skal), Eldorado Kycklingfilé . Pasa Bocas / Otros: Prosecco, Banan. más...
2237 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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