Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2022
|
52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1998 kcal
|
Grasa: 91,77g | Prot: 84,33g | Carbh: 212,88g.
Desayuno: Ермолино Батончик Ермолинка, Ермолино Батончик Ермолинка, Ермолино Батончик Ермолинка, Нектарины, Овсяноблин (Из овсяных хлопьев и яйца), Лимон, Чай, Мёд, Творог взбитый. Almuerzo: Ермолино Батончик Ермолинка, Омлет, Арбуз, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Кофе, Помидоры, Белый Хлеб. Cena: Яшкино Вафли в Шоколаде , Магнит Рожки , Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Сметана 20%, Шампиньоны Жареные. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Вафли Хрустящие Шоколадные, Яшкино Вафли Хрустящие Шоколадные. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hobi-lofi
|