Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2022
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109,9 kg
Disminuído hasta ahora: 26,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1711 kcal
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Grasa: 55,32g | Prot: 255,13g | Carbh: 48,06g.
Desayuno: Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Edeka Thunfischsalat - Mexican, Real Schweinerückensteaks, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Erdnussbutter, Vitafit Orangensaft. más...
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3370 kcal
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Ejercicio:
Kick Boxing - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de fat69toni
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