Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2022
|
56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1836 kcal
|
Grasa: 63,04g | Prot: 116,85g | Carbh: 198,33g.
Desayuno: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Fine Life Мёд Таежный, Станция Молочная Молоко Цельное Отборное Питьевое Пастеризованное с Массовой Долей Жира От 3,4 до 4,2%, VitaVinco Льняная Каша с Кунжутной Мукой, Milka Egg’N’Spoon Milk Cream, Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный. Almuerzo: Wrigley's Жвачка, Патиссон Тушёный (Сик), Увелка Пшено Варёное, Индейка с Грибами в Сливочном Соусе (Сик). Cena: Sanbonsai Соевый Соус Естественного Брожения Японский, Пятерочка Помидоры, ВкусВилл Яйцо Куриное, Магнит Рыбные Котлеты, Му-Му Рыбный Суп. Pasa Bocas / Otros: Teabreeze Семена Чиа Черные и Белые, Озерский Сувенир Мармелад Яблочный, Зелёная Линия Творог из Козьего Молока Koziлакт 4%, Магнит Банан, Newa Nutrition Protein Cookie. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|