Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2022
|
71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1408 kcal
|
Grasa: 56,72g | Prot: 109,96g | Carbh: 111,68g.
Desayuno: Пятерочка Хлеб Заварной, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Сливочное Масло, Сахар, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Almuerzo: Сливочное Масло, Пятерочка Хлеб Заварной, Огурец (с Кожурой), Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Макароны Отварные. Cena: Ehrmann Протеиновый Пудинг, Яйцо, Малина, Белая Поляна Творог 5%. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natali veber
|