Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2022
|
71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2739 kcal
|
Grasa: 58,81g | Prot: 75,98g | Carbh: 303,02g.
Desayuno: Финик, Киприно Сыр Горный Мастер, Хлеб Черный. Almuerzo: Маркет Перекресток Кавказский Соус с Овощами, Сибас, Макфа Спагетти Отварные. Cena: Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном, Kronenbourg Пиво, Yami Yami Ролл Филадельфия . Pasa Bocas / Otros: Smart Cafe Грецкий Орех. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|