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Kira2 disini ada grub WA nya juga ngk ya?
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60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2028 kcal
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Grasa: 63,06g | Prot: 64,34g | Carbh: 305,99g.
Desayuno: Pisang, Pepaya, Roti Putih, Mariza Selai Srikaya, SariWangi Teh Manis, Chia Seed. Almuerzo: Cabai Merah atau Rawit, Ubi Goreng, Bakwan. Cena: Air, Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Sambal Goreng, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Tape Singkong, Nissin Biskuit Gabin Original, Risoles. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de RimaFI 67-54
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