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Nach dem Essen gewogen (460g Fisch +500 g Spinat)
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109,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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518 kcal
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Grasa: 10,03g | Prot: 99,56g | Carbh: 9,01g.
Cena: Spinat, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Knoblauch, Olivenöl, Zitrone, Seawork Kap-Seehecht. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de SalvatoreStallone87
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