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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1566 kcal
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Grasa: 39,28g | Prot: 39,24g | Carbh: 302,92g.
Desayuno: Banana Nanica, Coco, Abacate, Maçãs Fuji, Couve Manteiga Crua, Água de Coco. Almuerzo: Maçãs Fuji, Peras, Banana Nanica, Qualitá Salsão, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras, Gini Palmito de Pupunha, Acelga, Shimeji, Raiola Azeitonas Verdes Fatiadas, Arroz de Couve Flor, Coentro, Alface. Cena: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Banana Nanica, Kenko Alga Marinha Desidratada Nori, Coentro, Couve Manteiga Crua, Cenouras, Acelga, Shimeji, Arroz de Couve Flor. Pasa Bocas / Otros: Jaguacy Avocado, Banana Nanica, Maçãs Fuji, Nude Bebida de Aveia com Cacau, a tal da Castanha Bebida de Aveia. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaquemiyamoto
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