Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2022
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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742 kcal
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Grasa: 29,33g | Prot: 27,90g | Carbh: 93,06g.
Desayuno: Nescafe Bol Kahve, Yumurta. Almuerzo: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kıymalı Kabak Yemeği, Beyaz Ekmek. Cena: Meyveli Kek. Pasa Bocas / Otros: Türk Kahvesi. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ŞeymAlp
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