Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2022
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1950 kcal
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Grasa: 62,33g | Prot: 124,35g | Carbh: 219,10g.
Desayuno: Ovo Mexido, Wickbold Pão de Forma Integral. Almuerzo: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Ervilhas Cozidas, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Clara de Ovo, Ovo Frito sem Gordura, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Aviação Manteiga com Sal, Itambé Leite em Pó sem Lactose, Ervilhas Cozidas, Camil Arroz Branco Cozido. Pasa Bocas / Otros: Aviação Doce de Leite Pastoso, Marilan Biscoito de Leite, Banana Nanica, Apti Aveia em Flocos Finos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de _izabellamelo
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