Diario de bitchinbadassgainz, 10 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2022
53 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2022:
1163 kcal Grasa: 32,99g | Prot: 47,53g | Carbh: 158,02g.   Desayuno: Avalanche Sugar Free Drinking Chocolate, Steamed Bun, Woolworths Lite Milk. Almuerzo: Don Shaved English Leg Ham, Heinz Tomato Ketchup, Worcestershire Sauce, Praise Traditional 99% Fat Free Mayonnaise, Mixed Salad Greens, Tomatoes. Cena: Super Nature Wellness Bowl Wholegrain Butter Chicken Frozen Meal. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Dark Chocolate, Peanut & Almond Bar, Chewing Gum (Sugarless), Eclipse Mints Peppermint, Eclipse Mints Peppermint, Chewing Gum (Sugarless), Bananas. más...
1518 kcal Ejercicio: Fútbol - 15 minutos, Tenis - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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