Diario de marksmith176, 15 sep. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2014
97,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2014:
4269 kcal Grasa: 141,02g | Prot: 196,02g | Carbh: 572,58g.   Desayuno: Breyers Golden Oreo Cookies & Cream, Festal Pumpkin Golden Pie, Harris Teeter Grade A Large White Eggs, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Wholesome Sweeteners Organic Raw Blue Agave Syrup, Market Pantry 4% Milkfat Cottage Cheese, Market Pantry Quick Oats 100% Whole Grain Oats, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Bananas. Almuerzo: Act II Butter Popcorn, Birds Eye Steamfresh Broccoli Cuts, Quaker Instant Oatmeal - Peaches & Cream, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Chicken Breast Skinless. Cena: Chipotle Mexican Grill Cheese, Panera Bread Cinnamon Roll, Chipotle Mexican Grill Pinto Beans, Chipotle Mexican Grill 13" Tortilla, Chipotle Mexican Grill Lettuce, Chipotle Mexican Grill Sour Cream, Chipotle Mexican Grill Fajita Vegetables, Chipotle Mexican Grill White Rice, Chipotle Mexican Grill Tomato Salsa, Chipotle Mexican Grill Chicken. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de marksmith176


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.