Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2022
|
91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1376 kcal
|
Grasa: 66,07g | Prot: 56,27g | Carbh: 141,54g.
Desayuno: Rama Mit Meersalz, Vollkorntoast, Gut & Günstig Schinkenwürfel, Rama Culinesse Buttergeschmack, Ei, Krüger Milchkaffee. Almuerzo: Kirschtomaten, Kaufland Mozzarella Mild Gerieben, Combino Spaghetti (Gekocht), Bockwurst. Cena: Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Milbona Naturjoghurt, Milbona Kräuterfrischkäse , Blumenkohl (Gefroren), Apfel. Pasa Bocas / Otros: Duplo Duplo, Krüger Milchkaffee, Doppelherz Magnesium 400, K-Classic Orange Getränkesirup. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vonnischatz
|