Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2022
|
49,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2581 kcal
|
Grasa: 80,23g | Prot: 170,83g | Carbh: 290,64g.
Desayuno: Parmalat Молоко 1,8%, Astoria Бургер Соус, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Павловская Курочка Ветчина из Филе, Яйцо (Целое). Almuerzo: Рис Отварной, Тефтели Куриные. Cena: Приволжский Творог 1,8%, Рогачев Сгущенка. Pasa Bocas / Otros: Банан, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Choco&Nuts Паста Шоколадно-Ореховая, Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая, Вафли бананово-творожные. más...
|
|
2291 kcal
|
Ejercicio:
Amamantar - 3 horas y 30 minutos, Apple Health - 20 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Atletka-kotletka
|