Diario de tanka_yes, 10 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2022
75,4 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 13,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2022:
1012 kcal Grasa: 37,42g | Prot: 30,23g | Carbh: 144,65g.   Desayuno: Конфета, Orion Чокопай, Кофе с Молоком. Almuerzo: Персики, Банан, Конфета, Хлеб Черный, Стародворье Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Красные Помидоры, Продукт От Ильиной Зразы Картофельные с Капустой , Слобода Майонез Оливковый 67%. Cena: Конфета, Стародворье Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Продукт От Ильиной Зразы Картофельные с Капустой . Pasa Bocas / Otros: Станция Молочная Кефир 1%. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de tanka_yes


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.