Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2022
|
66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2322 kcal
|
Grasa: 86,23g | Prot: 113,57g | Carbh: 277,10g.
Desayuno: Смешанные Орехи, Food 2B Good Гранола "Малина-Семена Льна", Коктейль протеиновый на кефире клубника-банан. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Фабрика Хлеба Хлеб Польза Зерна, Рич Сок Грейпфрутовый. Cena: Дымов Сырокопченые Колбаски Пиколини , Каневской Ветчина, Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Таврия Сыр Косичка, Швепс Спритц Аперитиво . Pasa Bocas / Otros: Арбуз. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de apolinarij.92
|