Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2022
|
73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2056 kcal
|
Grasa: 74,18g | Prot: 133,50g | Carbh: 221,85g.
Desayuno: Кофе, Макфа Крупа Кукурузная. Almuerzo: Зеленый Чай, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Хозяин Балтики Тунец Натуральный. Cena: Зеленый Чай, Картофель Отварной, Сады Придонья Пюре Кабачок, Приготовленные Грибы, Говядина Постная. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай, Черемушки Пирожное "Картошка", Ашан Сыр Российский Классический 45%, Нектарин, Витебское Молоко Творог 1%, Кофе, Черемушки Пирожное "Картошка", Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо, Пятерочка Сливы, Нектарин, Нектарин, Зеленый Чай, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Вода, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de baursak3k
|