Diario de Ale_xa4, 10 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2022

73,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg. Aún para ir: 3,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2022:

514 kcal

Grasa: 12,55g | Prot: 35,28g | Carbh: 65,09g. Desayuno: Избенка Сырники Творожные 5%, Кофе. más...

2238 kcal

Ejercicio: Trotar - 8/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable


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Peso Histórico de Ale_xa4