Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2014
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1994 kcal
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Grasa: 68,56g | Prot: 98,72g | Carbh: 236,61g.
Desayuno: Hähnchenbrust, Crefée Französische Kräuter, Grafschafter Unsere Besten. Almuerzo: Snickers Mini Snickers, Mars Mars Minis, Linessa Light Butter, Salami, Basilikum, Hähnchenbrust, Crefée Französische Kräuter, Grafschafter Unsere Besten. Cena: Knorr Chili Sauce, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Iglo Gemüse-Ideen Italienische Pfanne, Küchenmeister Schweineschnitzel, Uncle Ben's Natur-Reis. Pasa Bocas / Otros: Magnum White. más...
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3121 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 40 minutos, Bádminton - 1 hora y 30 minutos, Compras - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 50 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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