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wünsche einen schönen Dienstag Abend 🙂
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94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 57,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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402 kcal
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Grasa: 3,26g | Prot: 81,77g | Carbh: 10,42g.
Desayuno: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Almuerzo: K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Quäse Protein. Cena: Iglo 8 Kräuter, Knorr Gemüsebrühe, Gemischter Salat, Knoblauch, Milbona Skyr Pur, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Hähnchenbrustfilet, Kaninchenfleisch. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de hrldfischer
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