Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2022
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1464 kcal
|
Grasa: 69,63g | Prot: 106,66g | Carbh: 96,20g.
Desayuno: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Bionova Гранола Тропическая (40г), Молоково Молоко 3,2%. Almuerzo: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Смешанные Овощи (Замороженные), Мясновъ Котлета Куриная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Мясновъ Хлеб Итальянский Домашний на Закваске. Cena: Мясновъ Йогурт Греческий 4,6%. Pasa Bocas / Otros: Adlin Конфеты из Пишмание, FitnesShock Crispy Protein Cookie Black Currant & Rice, Соевое Молоко. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oblik25
|