Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2022
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1256 kcal
|
Grasa: 61,76g | Prot: 55,19g | Carbh: 125,69g.
Almuerzo: Tiramisu, Ensalada de Papas con Huevo, Filete de Res (Consumir Sólo Magro). Cena: Palta Hass, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Ensalada de Papas con Huevo, La Blanca Patitas de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Manzana. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de soruden
|