Diario de Urivino Júnior, 09 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2022
72,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2022:
998 kcal Grasa: 39,20g | Prot: 40,86g | Carbh: 121,80g.   Desayuno: Casa Madeira Geleia de Morango com Pimenta, Giassi Baguete Francesa, Dafruta Suco de Maracujá, Jasmine Granola Tradicional com Coco e Uvas-Passas, Danone Iogurte com Preparado de Fruta Sabor Morango, Manteiga (com Sal). Almuerzo: Azeite de Oliva, Perdigão Linguiça Suína, Carne de Panela, Carioca Feijão Cozido, Farofa, Arroz Branco (Cozido). Cena: Mamão, Pão Integral, Unilever Mel Karo, Manteiga (com Sal), Camponesa Leite Semidesnatado. Pasa Bocas / Otros: Itambé Leite em Pó Integral. más...
1666 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

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