Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2022
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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501 kcal
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Grasa: 14,52g | Prot: 17,18g | Carbh: 75,52g.
Desayuno: Bio Primo Brotaufstrich Gemüse, Vollkornbrot, Kaffee, Äpfel, Thermomix Porridge. Almuerzo: Farmland Vegetarischer Brotaufstrich Champignon, Vollkornbrot. más...
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2094 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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