Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2022
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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799 kcal
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Grasa: 25,68g | Prot: 51,20g | Carbh: 95,82g.
Desayuno: Pasta de Amendoim, Nutrigold Granola, Café, Banana Prata. Almuerzo: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Carioca Feijão Cozido, Brócolis Cozido, Batata Doce Cozida, Subway Tomate, Alface. Pasa Bocas / Otros: Café, Goiaba, Regina Queijo Minas Padrão, Pão Francês. más...
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2029 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de alliniscalise
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