Diario de Alberto1987, 09 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2022
70,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2022:
3402 kcal Grasa: 103,01g | Prot: 156,97g | Carbh: 466,38g.   Desayuno: Mulino Bianco PlumCake, Barilla Pan di Stelle Crema, Banana. Almuerzo: Conad Ghiaccioli, Kraft Sottilette le Classiche, Petto di Pollo, Carne, Olio Extravergine Oliva, Conad Riso Basmati. Cena: Gelatelli Protein Ice Bar, Gelatelli Protein Ice Bar, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Kraft Sottilette le Classiche, Olio Extravergine Oliva, Patate Crude, Heinz Tomato Ketchup Fiery Chilli. Pasa Bocas / Otros: Gatorade Gatorade, Anderson Proshock, Banana, Zucchero, SiS Energy Bar. más...
457 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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