Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2022
|
93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1189 kcal
|
Grasa: 45,53g | Prot: 89,71g | Carbh: 112,53g.
Desayuno: Millennium Шоколад Черный 74%, Кофе Эспрессо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Сухие Семена Чиа, Семена Льна, Привоз Овсяная Крупа . Almuerzo: Кофе (Эспрессо), Финики, Цех 85 Зеленый Салат, Творог (Полностью Обезжиренный), Геркулес Брынза 20%. Cena: Heinz Нежная Крольчатина, Цех 85 Зеленый Салат, Heinz Нежная Крольчатина. Pasa Bocas / Otros: Брынза, Арбуз, Говядина Отварная, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Гречка Отварная. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LARA JAN
|