Diario de Sebastian486, 09 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2022
85,3 kg Disminuído hasta ahora: 49,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2022:
1498 kcal Grasa: 30,75g | Prot: 214,64g | Carbh: 86,51g.   Desayuno: Aldi Rote Paprika, Gutes Land Handkäse, Gut für Dich Gebratene Hähnchenbruststücke, Gepökelt, Gegart, Möhren, Harry Protein Toastbrötchen 20. Cena: ESN Designer Whey Cinnamon Cereal, Gutes Land Handkäse, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Blaubeeren. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Mozzarella Leicht, TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Zirkulin Flohsamenschalen Gemahlen. más...
2673 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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