Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2022
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1261 kcal
|
Grasa: 47,51g | Prot: 57,47g | Carbh: 149,64g.
Desayuno: Сахар, Леовит Кофе Капуччино для Похудения, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыр Российский. Almuerzo: Плов со Свининой, Леовит Щи с Мясом. Cena: Леовит Кисель Очищающий, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Леовит Макароны в Соусе "Болонез", Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком и Сахаром. Pasa Bocas / Otros: Коркунов Конфета. más...
|
|
2215 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 10 minutos. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katerinazlat
|