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14 sep. 14
Diario de Mebird, 14 sep. 14
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Holding......God is good! Feeling great!
73,9 kg
Disminuído hasta ahora:
11,3 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 14 septiembre 2014:
1202 kcal
Grasa: 43,00g | Prot: 34,04g | Carbh: 184,19g.
Desayuno:
Atkinson Chick-O-Stick, White Rice, Coffee with Cream.
Almuerzo:
Baked Potato (Peel Not Eaten), Yellow Summer Squash, Trader Joe's Buffalo Chicken Wings.
Cena:
Little Debbie Fudge Rounds.
Pasa Bocas / Otros:
Atkinson Chick-O-Stick, Atkinson Chick-O-Stick.
más...
2333 kcal
Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 20 minutos, Sentado - 9 horas, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 5 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
peso estable
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Yes, God is great, and so is feeling great! Xoxox
14 sep. 14 por el miembro:
Ruhu
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