Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2022
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1740 kcal
|
Grasa: 73,42g | Prot: 93,84g | Carbh: 167,10g.
Desayuno: Avalanche Sugar Free Drinking Chocolate, Woolworths Full Cream Milk, Steamed Bun. Almuerzo: Mixed Salad Greens, Praise Traditional 99% Fat Free Mayonnaise, Don Shaved English Leg Ham, Bakers Delight White Round Roll. Cena: Fried Floured or Breaded Croaker, Fried Battered Fish, Ground Beef (Cooked), Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Spanakopita. Pasa Bocas / Otros: Ice Breakers Cool Mint Mints, Apples. más...
|
|
1434 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bitchinbadassgainz
|