Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2022
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53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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876 kcal
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Grasa: 27,86g | Prot: 95,44g | Carbh: 72,21g.
Desayuno: Canela, Café Brasileiro Café, Sanavita Colágeno Hidrolisado. Almuerzo: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Patinho Grelhado. Cena: Sabor da Terra Semente de Chia, Pepino (Descascado), Beterrabas, Cenouras, Ovo Frito sem Gordura, Cebolas, Pimentão Verde, Alface Americana, Tomates Vermelhos, Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Canela, Maçã. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de tamara rochha
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