Diario de ElviraKattis, 14 sep. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2014
63,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2014:
2304 kcal Grasa: 104,39g | Prot: 91,90g | Carbh: 239,92g.   Desayuno: Lätta Lättmargarin, Arla Hushållsost 17%, Korvbrödsbagarn Fiberrika Korvbröd, ICA Lättyoghurt Äpple, Kanel & Vanilj, Te (Bryggt), Pauluns Supermüsli Äpple & Kanel. Almuerzo: Lätta Lättmargarin, Falu Råg Rut, Knorr Köttsoppa. Cena: Coop Falukorv, Makaroner. Pasa Bocas / Otros: Mandlar, Strömming, Pågen Lingongrova, Lätta Lättmargarin, Te (Bryggt), Digestive Original, Äpple, Panna Cotta, Kaffe med Mjölk. más...
1997 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 2 horas y 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

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