Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2022
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1020 kcal
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Grasa: 43,22g | Prot: 52,39g | Carbh: 105,57g.
Desayuno: Unilever Mel Karo, Manteiga (com Sal), Pão Integral, Danone Iogurte com Preparado de Fruta Sabor Morango, Jasmine Granola Tradicional com Coco e Uvas-Passas, Dafruta Suco de Maracujá. Almuerzo: Farofa, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Escondidinho de Carne Seca. Cena: Salame, Camponesa Leite Semidesnatado, Manteiga (com Sal), Presunto de Peru, Sadia Mussarela, Pullman Pão de Forma. Pasa Bocas / Otros: Itambé Leite em Pó Integral. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Urivino Júnior
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