Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2022
|
71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 23,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1017 kcal
|
Grasa: 41,13g | Prot: 48,87g | Carbh: 111,82g.
Almuerzo: Скрепыши Печенье Сахарное, Большой Папа Мороженое Клубника, Помидоры, Яичный Омлет. Cena: Доктор Столетов Аскорбинка, Babyfox Шоколад Молочный, Рыба Вяленая, Кефир 1%. más...
|
|
1941 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 19 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|