Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2022
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 55 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1864 kcal
|
Grasa: 68,50g | Prot: 170,27g | Carbh: 130,60g.
Desayuno: ВкусВилл Кокосовое Масло, Батоша Лаваш Тонкий, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Геркулес Геркулес Монастырский, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Яйцо (Целое), Брынза. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Cena: Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Клубника, Йогурт Греческий, Простоквашино Творог 5%, Кофе с Молоком, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Молочная Легенда Ряженка, Яблоко Семеринка, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кофе с Молоком, Papaprotein Протеиновый Батончик в Глазури Моккачино. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastya8851
|