Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2022
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50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1470 kcal
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Grasa: 47,66g | Prot: 54,07g | Carbh: 219,80g.
Desayuno: Pepaya, Pisang Mas. Almuerzo: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Minyak Sayur Canola, Labu Siam, Nasi Putih. Cena: Ikan Layang, Putih Telur Matang, Nasi Putih, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Pisang Mas, Brownies. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mydiet.
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