Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2022
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1216 kcal
|
Grasa: 40,19g | Prot: 108,20g | Carbh: 107,23g.
Desayuno: Ежевика, Good Food Чернослив без Косточки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Магнит Слива, Магнит Яйцо Варёное , Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Рис Вареный, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Bebivita Овощной Суп с Индейкой . Cena: Своя Куриная Грудка без Кожи и Масла на Гриле, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Нектарин, Данон Творог Мягкий 5%, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Таню@шка
|