Diario de dindiet, 08 ago. 22

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ampuuun deh.. lost banget 😅🤭
yuk ah balikk diet lagiii, cemangatsss 🥰💪🏻✨

75 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 20 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 agosto 2022:

366 kcal

Grasa: 7,45g | Prot: 15,44g | Carbh: 61,44g. Desayuno: Teh Tawar. Almuerzo: Sawi Hijau, Ayam Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Jeruk Nipis, Pepaya. más...

2362 kcal

Ejercicio: Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Descansando - 22 horas. más...

Ganando 0,4 kg a la Semana

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