Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2022
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1623 kcal
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Grasa: 60,05g | Prot: 90,40g | Carbh: 190,44g.
Desayuno: Santan, Nasi Putih, Bakwan, Kalbe Slim & Fit Cookies Raisin Cinnamon , Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Tropicana Slim Susu Low Fat. Almuerzo: Sambal Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tempe Rebus, Sayur Bening Bayam, Shirataki Nasi. Cena: Bamboe Bumbu Ayam Kecap, Ayam Goreng, Nasi Putih, Kacang Ayam Krupuk Bawang, Rujak, Kacang Tanah, Gula Merah. más...
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Peso Histórico de MY_umar
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