Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2022
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53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1596 kcal
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Grasa: 59,99g | Prot: 111,49g | Carbh: 166,78g.
Desayuno: Sugar in the Raw Stevia in the Raw, Cinnamon, Woolworths Lite Milk, Steamed Bun. Almuerzo: Navels Oranges. Cena: Fried Tofu, Tofu Skin, Soft Silken Tofu, Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking), Shiitake Mushrooms (with Salt, Cooked), Enoki Mushrooms, Oyster Mushroom, Hot Pot Beef. más...
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1910 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 50 minutos, Rugby - 40 minutos, Tenis - 10 minutos, Saltar la Cuerda - 18 minutos, Descansando - 14 horas y 2 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de bitchinbadassgainz
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