Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2022
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1409 kcal
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Grasa: 47,53g | Prot: 73,92g | Carbh: 167,56g.
Desayuno: Café com Açúcar, Panco Pão Sovado, Sadia Mussarela, Qualy Margarina (com Sal), Ovo. Almuerzo: Farofa Temperada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango. Cena: Feijão Preto Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Farofa Temperada, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Itambé Requeijão Tradicional, Panco Pão Sovado. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ViniciusN.
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