Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2022
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1684 kcal
|
Grasa: 104,25g | Prot: 66,19g | Carbh: 122,99g.
Desayuno: Сыр Пармезан (Твердый), Болгарский Перец, Bounty Шоколадный Батончик, Хлеб, Prisma Рыба Запечённая с Сыром , Цезарь Салат, Сахар, Капучино, Майонез, Помидоры, Дымов Сырокопчёный Бекон, Жареное Яйцо. más...
|
|
1639 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de anastaziadi
|