Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2022
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2324 kcal
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Grasa: 52,17g | Prot: 172,81g | Carbh: 272,94g.
Desayuno: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Consilia Fette Biscottate al Malto d'orzo. Almuerzo: Petto di Pollo, Carne, Naturella Protein Latticino Fresco, Pomodori, Pane Italiano. Cena: Pomodori, Milk Fiocchi di Latte con Yogurt, Pane Italiano, Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Bertoncini Mesli Cioccolato e Mandorle, Consilia Latte Scremato, ManuSol Miele Millefiori, Feeling Ok Biscottone , I Tesori Del Forno Taralli Lunghi, Alplì Pro 20, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Banana. más...
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Ganando 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emiliano Ferrari
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