|
ОГ 81
Опг 71
ОТ 65
Ож 78
ОБ 92
Об 54,5
Ор 25,5
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
967 kcal
|
Grasa: 5,80g | Prot: 20,98g | Carbh: 230,12g.
Desayuno: Голубика, Пятерочка Банан, Арбуз. Almuerzo: Арбуз, Нектарин, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Pasa Bocas / Otros: Нектарин. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|