Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2022
|
66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1363 kcal
|
Grasa: 58,54g | Prot: 62,38g | Carbh: 157,07g.
Desayuno: Овсяная Каша на Воде, Чернослив, Семушка Сладкая Смесь Жареных Орехов с Цукатами . Almuerzo: Сливы, Салат Овощной с Маслом, Самокат Котлеты Самокат из Индейки, Цветная Капуста. Cena: FitnesShock Protein Cookie Crispy Coconut & Buckwheat, Clear Bar Протеиновый Батончик Coco Choco . Pasa Bocas / Otros: Арбуз. más...
|
Ganando 13,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vvylegzhanina
|